8-weekse mindfulness-training, in Alphen a/d Rijn> voorjaar 2017, nieuwe data volgen

Het officiële 8-weekse MBSR mindfulness programma waarin we oefenen om de aandacht te houden bij wat zich hier en nu voordoet, zonder daarover te hoeven oordelen, te fantaseren of te piekeren. Voor leden Orange Wellness Club. Niet-leden kunnen zich opgeven als reserve, voor wanneer er plaatsen overblijven.  

… 2017

Tijd: …dag, 13.30-16.00 uur
Trainingsduur: Elke training bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur en een oefendag van 5,5 uur.
Data: … + … 10.30-16.00 uur (oefendag)
Adres: Alphen aan den Rijn

Kosten: € 425 voor particulieren, € 550 voor organisaties/bij betaling door werkgever.
Kosten zijn inclusief btw, voorgesprek, uitgebreide werkmap en audiomateriaal. Sommige aanvullende ziektekostenverzekeringen en veel werkgevers vergoeden (een gedeelte van) de training.

Workshop Kennismaken met mindfulness, in Alphen a/d Rijn > voorjaar 2017, nieuwe data volgen

Voor wie meer wil weten over mindfulness en de MBSR-training en wil kennismaken met trainer Marijke Vesseur.

…dag … 2017, 19.30 – 22.00 uur

Locatie: Alphen aan den Rijn
Kosten: € 20
Kennismakings-workshops vinden meerdere keren per jaar plaats. Meld je aan met het aanmeldingsformulier.

Maandelijkse oefensessies, in Alphen a/d Rijn (los te volgen) > voorjaar 2017, nieuwe data volgen

Voor iedereen die na de 8-weekse mindfulness-training (bij helder wezen of elders) samen met anderen wil blijven oefenen om mindful te leven. Ook mensen met ervaring met Vipassana-meditatie zijn welkom.

vrijdagavond … 2017

Data: … 2017
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Alphen aan den Rijn
Kosten: € 20
De maandelijkse oefensessies zijn los van elkaar te volgen. Wel is aanmelding voor elke oefensessie gewenst.

Stiltedag, in Alphen a/d Rijn> nieuwe datum volgt

Voor iedereen die na de 8-weekse mindfulness-training (bij helder wezen of elders) samen met anderen wil blijven oefenen om mindful te leven. Ook mensen met ervaring met Vipassana-meditatie zijn welkom.

zondag ?? ??? 2017

Tijd: 10.30 – 16.00 uur
Locatie: Alphen aan den Rijn
Kosten: € 40

Stiltedagen op open inschrijving vinden meerdere keren per jaar plaats. Meld je aan met het aanmeldingsformulier.

Aanmelden

Graag meld ik me aan!

 Kennismakings-bijeenkomst Mindfulnesstraining Oefenbijeenkomst Stiltedag

Graag bij ‘Bericht’ de (start)datum van de activiteit vermelden!

captcha