Jij kan ook niks, hè

Heb jij ook zo’n commentaarstemmetje in je hoofd? Zo’n stem die overal kritiek op heeft? Op de wereld om je heen, maar vooral ook op jezelf? Mindfulness leert je er anders mee om te gaan. Je leest hoe in dit artikel van Marijke Vesseur. Het is verschenen in het zomernummer van ForYou Magazine Alphen.

Mindful leven